酷暑盛夏之时，适当使用空调、电扇等来降低室温，有利于宝宝防暑降温，减少宝贝夏季热及其他疾病的发生。一般宝贝居室温度以28度左右为宜，室内外温差应控制在5度以内为宜。

巧用电风扇

可以用冰箱自制一些冰块，天热时让电风扇对着已经准备好的冰块猛吹，这样就可以把冰块释放的冷气随空气流通到房间的每一个角落了。同样的也可以用大的湿毛巾来代替冰块。把一块湿毛巾的一端挂在开着的风扇前，另一端垂入到放满水的脸盆里，运用一样的原理，蒸发毛巾中的水汽吸热，从而达到很好的降温的效果。
    使用电扇时要注意：
    1.用风力柔和的电风扇，或用电扇的睡眠功能。
    2.给宝宝吹风扇的时间不要太长，风速不要太大，以30分钟至1小时为宜。
    3.宝宝吃饭、睡觉、大小便、换衣服时，尤其不要直接吹电风扇。
    4.电风扇安置在离宝宝远一些的地方，不能直接对着宝宝吹，也不要固定朝一个方向吹。

学会用空调，宝宝舒适不生病

夏天天气热肯定离不了空调，但是空调能够为宝宝带来凉爽舒适环境的同时，也会给宝宝带来健康隐患。因此宝宝吹空调，可要注意以下几点啦：
   1.避免直吹：应该避免宝贝直接吹电扇和空调，别在宝贝睡眠时。
   2.常通风：空调房间要经常通风，注意保持居室内空气新鲜。
   3.要防止室温过低：内外温差过大，以免使宝贝容易患感冒。
   4.忌在空调房里穿过多衣服：在空调房里宝宝衣服比成人多一件，但是，由于小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜。并不是衣服数量越多对宝宝越好。